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Lola Omotayo谈论如何解决负面情绪

据称被她的姐夫Jude和Paul Ojoy遮蔽的Lola Omotaya透露她是如何处理负面情绪的。

根据Lola Omotayo的说法,她从那些问她如何处理负面新闻的人那里得到了那么多的DM。

Peter Okoye的妻子进一步透露,“愤怒只能伤害,人们认为没有什么是你的事”。

她写了

人们送我DM,问我如何保持理智和冷静。当我的方式如此负面时,我对你的回答很简单:愤怒只会伤害你!人与你无关,你只需要活出真相!当你的满足感和自我价值感来自陌生人的意见时,你实在无法控制自己的幸福。

这种来自randoms的不断验证要求是如此不健康。我们总是被告知远离消极的共鸣或消极的人,但如果没有人打扰你,恨你,伤害你或以错误的方式诽谤你,你将如何发展你的爱和同情?只有你对自己的心理健康负责。只有你每天都能用爱和善良来清理和丰富你的能量。没人能为你做这件事。您只能通过生活质量体验来实现这一目标。 。

旨在善待你的敌人和敌人。你的仁慈行为永远不会被浪费,因为最终,上帝看到你的心,这是最重要的事情。祝你Insta-fam愉快一周!

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